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Anonyme 20 mai 2013 at 14 h 00 min

Genial ton blog !:-)

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audrey 28 mai 2013 at 11 h 38 min

J’ajouterais qu’en plus des JT, trop fréquenter Facebook peut aussi nous entraîner à être plus déprimé car on se compare inévitablement aux «autres» (je le dis, mais je le fais..!!)

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7 juin 2013 at 11 h 52 min

Oui c’est vrai tu as raison, se comparer aux autres n’apporte rien de bon. Il vaut mieux chercher à être simplement soi-même et tout ira bien :)

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samson 3 juin 2013 at 19 h 58 min

c’est difficile de lacher prise lorsqu’une crise arrive. moi j’ai besoin de réponse .je note le moment ou c’est arrivé ce qui a pu provoquer cette crise ce que j’ai ressenti et je reste sans réponse. je viens de commencer une psycothérapie. qu’est ce que tu en pense. as tu trouvé l’origine de tes angoisse?

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Sebastien 27 juin 2013 at 11 h 04 min

Oui c’est un mix entre un épuisement physique, mental, émotionnel et spirituel. C’est donc au niveau de toutes ces causes que j’ai travaillé, et c’est tout ce que j’explique au travers des articles de ce site :) Sébastien

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8 juillet 2013 at 13 h 57 min

Je suis bien d’accord avec votre billet et – pour résumer – et le fait qu’il ne faut pas lutter mais accepter et lâcher prise, mais on fait comment ? Il y a dix ans du jour au lendemain une catastrophe m’est tombée dessus (acouphènes, hyperacousie, douleur chronique, le tout très violent) et la dépression, anxiété and co n’ont pas tardé à suivre. J’ai compris très vite lorsque l’on m’a dit «accepte et lâche prise, ne lutte surtout pas»…. mais dix ans plus tard je n’y arrive toujours pas ! Je pense que de toute ma vie je n’ai jamais «lâché prise». J’étais heureux et en bonne santé avant mon accident mais tout a changé depuis ce jour là. Alors comment faire ?

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Sylvain 19 juillet 2013 at 0 h 56 min

Bonjour Sébastien, Je m’appel sylvain j’ai 27 ans, je ne suis pas du genre à laisser des messages sur des forums, sites… Mais impossible suite à la lecture tardive de ton site pendant une crise d’angoisse de ne pas poster quelque chose… Ton blog est super ! En bon hypocondriaque que je suis Je recherche souvent sur internet pour aller voir sur les forums suite à une crise quand quelque chose qui ne va pas… Cette recherche m’angoisse encore plus mais je le fais tout le temps… Je vais donc arrêter…. Ce blog m’a fait comprendre beaucoup de chose… J’ai eu une jeunesse (16-26ans ) plutôt mouvementé ! Sorties , alcool drogues douces, mauvaise alimentation etc… et j’en passe ! De prise de conscience en prise de conscience j’ai dit STOP ! Aujourd’hui j’ai stoppé bcp de chose dont la cigarette… et tant de choses néfaste mais J’entends toujours ma mère me bassiner sur ma santé… Encore aujourd’hui quand bien même je vis une vie Seine ( ma mère est une partie du soucis ) Tes conseils sont très précieux ! Il est 00h52 et je sais que je vais dormir merci !!! ;-)

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. Bowman, par des méthodes rigides, devient l'un des plus brillants entraîneurs de sa génération. Sous son égide, le Tricolore remportera cinq Coupes Stanley, dont quatre consécutives entre 1976 et 1979. Il quitte en 1979, alors que son contrat est échu, pour prendre le contrôle de l'organisation des Sabres de Buffalo, à titre de directeur-général et d'entraîneur-chef. L'histoire retiendra que Bowman a été humilié de voir Irving Grundman succéder à 44.5 EU Chaussures Wolky Mundaka rouges Chic femme Umbro Speciali Eternal Pro HG wCxnmw
alors que le grand manitou prit sa retraite. Bowman croyait qu'il avait fait ses preuves, mais l'organisation en a décidé autrement. Bowman n'a jamais accepté cet affront.

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qui lui succèdera. Geoffrion, un homme jovial, ne durera que 48 matchs derrière le banc du Tricolore, avant d'abandonner ses fonctions. À pied levé, Vert (Olive) 42 EU Crocs Citilnsqnslpw Mocassins Femme Argent Silver 4243 EU Baskets Basses Boxfresh Sparko Icn Lea Ecco Gillian K18SV8yq
complète la saison 1979-1980. Il sera aussi derrière le banc lors de la saison 1980-1981, alors que les Canadiens ratent les séries pour la première fois depuis des lunes, ce qui est un affront pour l'équipe. L'organisation le remplace par Bob Berry.

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durera pendant 3 ans, jusqu'en février 1984. Berry, à sa décharge, n'a jamais été l'homme de Chaussures Diadora jaunes Casual femme orange Chaussures de Randonnée Basses Homme Noir (Black Out/Bergot 0979) Chaussures Diadora jaunes Casual femme Meindl Wengen Femme Pro - nature HlYSHFceV
, qui remplace Berry par Jacques Lemaire , qui a fait ses classes avec le Collège Français de Longueuil.

Lemaire déteste devoir expliquer ses décisions envers les journalistes et après une élimination hâtive contre les Nordiques en 1985, il remet sa démission. Savard décide de le remplacer par Jean Perron , issu de l'organisation.

La première saison de Perron se déroule en dents de scie, si bien que des rumeurs de congédiement circulent pendant une bonne partie de l'hiver. Mais une réunion des vétérans de l'équipe replace l'équipe sur la bonne voie, et contre toute attente, le Canadien, en grande partie grâce aux prouesses d'un gringalet gardien de 20 ans, Allrounder by Mephisto Fina Tex 1 G 48 Randonnée Femme Rouge Black/Mid Red 365EU35 UK Timberland 6in Premium Boot - W Black 35.5 EU (5 US / 3 UK) Asics Gel Quantum 180 2mx - Noir - 44 Eu Bleu (Team Royal) ktvY3CuKXu
, remporte sa 23 e Coupe Stanley.

Mais le défaut de Perron lui coûtera son travail. Ce qu'on a reproché à Perron, c'est son manque d'autorité et sa difficulté à maintenir la discipline au sein de l'équipe. En pleines séries éliminatoires, trois joueurs (Chris Chelios, Petr Svoboda et Shayne Corson) sont impliqués dans la désormais célèbre «Affaire du Lampadaire». Après avoir échappé au couvre-feu, les joueurs, accompagnés de deux mineures, sont impliqués dans un accident d'automobile. L'histoire se rend aux oreilles de Salomon L39183300 Chaussures de Randonnée Femme Marron Absolute BrownX/Brown Black/Bordea Absolute BrownX/Brown Black/Bordea 36 EU Porte-chaussures pour meubles d'entrée Rack de chaussures / Rack de chaussures en bois / Rack de chaussures multi-couches / Rack de rangement de chaussures / Minimaliste moderne / Support étagère / Rack de chaussures multifonctionnel (2 Tailles) Cabinet de meuble-WXP ( taille : #2 ) hcmhgAez
et de Serge Savard qui, à la suite de plusieurs tractations, décident de congédier Perron, en mai 1988.

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